投稿

1月, 2020の投稿を表示しています

新型コロナウイルスにもアロマセラピー

精油には抗ウイルス作用がある精油が多数あります。 しかし、すべてのウィルスに効果があるわけではありません。 エンベロープ と呼ばれる膜で包まれている ウイルスに対して精油は効果が あります。 エンベロープに精油が吸着することで、 ウィルスが宿主細胞に吸着・侵入するのを阻害します。 だから精油がもっとも抗ウィルス作用を示すのは感染初期です。 なので・・感染してない今、マスクなどにスプレーしたり、 芳香して、予防としても活用できます。 コロナウイルス は ウイルス学的特徴として 脂質二重膜の エンベロープ があります。 精油の抗ウイルス作用が発揮されるウイルスです。   抗ウイルス作用のある精油 ラヴィンツァラ  ニアウリ・シネオール  ユーカリ・ラディアタ  ローズマリー・シネオール  ローレル  ティートゥリー アジョワン  オレガノ  クローブ  シナモン・カッシア シナモン(葉) シナモン(樹皮) セージ タイム・ゲラ二オール タイム・チモール タイム・ツヤノール タラゴン バジル パルマローザ ※上記1種類で作成も可 例 ニアウリ・シネオール 30滴 無水エタノール 40ml 精製水 10ml スプレー容器 50ml用 マスクの外側にスプレーする事でウイルスの感染力を下げるだけでなく、 抗カタル作用など他にも副次的に呼吸器系におすすめの働きがあります。

般若心経 を現代風にしてみた

イメージ
超スゲェ楽になれる方法を知りたいか? 誰でも幸せに生きる方法のヒントだ。 もっと力を抜いて楽になるんだ。 苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ。安心しろよ。 この世は空しいモンだ。 痛みも悲しみも最初から空っぽなのさ。 この世は変わり行くモンだ。 苦を楽に変える事だって出来る。 汚れることもありゃ背負い込む事だってある。 だから抱え込んだモンを捨てちまう事も出来るはずだ。 この世がどれだけいい加減かわかったか? 苦しみとか病とか。そんなモンにこだわるなよ。 見えてるものにこだわるな。聞こえるものにしがみつくな。 味や香りなんて人それぞれだろ?何のアテにもなりゃしない。 揺らぐ心にこだわっちゃダメさ。 それが『無』ってやつさ。 生きてりゃ色々あるさ。 辛いモノを見ないようにするのは難しい。 でも、そんなもんその場に置いていけよ。 先の事は誰にも見えねぇ。 無理して照らそうとしなくていいのさ。 見えない事を愉しめばいいだろ。 それが生きてる実感ってヤツなんだよ。 正しく生きるのは確かに難しいかもな。 でも、明るく生きるのは誰にだって出来るんだよ。 菩薩として生きるコツがあるんだ。 苦しんで生きる必要なんてねえよ。 愉しんで生きる菩薩になれよ。 全く恐れを知らなくなったらロクな事にならねえけどな。 適度な恐怖だって生きていくのに役立つモンさ。 勘違いするなよ。 非情になれって言ってるんじゃねえ。 夢や空想や慈悲の心を忘れるな。 それができりゃ涅槃はどこにだってある。 生き方は何も変わらねえ。 ただ受け止め方が変わるのさ。 心の余裕を持てば誰でもブッダになれるんだぜ。 この般若を覚えとけ。短い言葉だ。 意味なんて知らなくていい。 細けぇことはいいんだよ。 苦しみが小さくなったらそれで上等だろ。 嘘もデタラメも全て認めちまえば苦しみは無くなる。 そういうモンなのさ。 今までの前置きは全部忘れても良いぜ。 でも、これだけは覚えとけ。 気が向いたら呟いてみろ。 心の中で唱えるだけでもいいんだぜ。 いいか、耳かっぽじってよく聞けよ? 『唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあ